一个容易被忽视的婴幼儿喂养关键问题

一个容易被忽视的婴幼儿喂养关键问题

       据有关部门报道我国婴儿出生后四个月内平均身高体重可以与一些发达国家婴儿生长发育指标相符合，甚至还要高,但是中国宝宝四个月以后的生长发育速度逐渐落后于发达国家，而且缺铁性贫血，佝偻病的发生率偏高，一个非常重要的原因在于四个月后婴儿的辅食添加未能及时正确的进行。

　　一、辅食添加的重要性

　　1、补充母乳（奶）的营养不足

　　A、仅以“铁”元素为例，小儿在出生后6个月每日乳量达1000ml，仅能提供铁供给量标准的1/8，那么另外的7/8从哪摄取呢，当然是辅食即：蛋黄、肝泥、肉泥。

　　B、小儿2岁以前是脑发育的关键年龄，营养不足造成营养不良，往往对脑细胞发育带来严重影响，引起智商值降低。

　　C、营养不良导致免疫力降低（感染、生长发育速度减慢、体重偏低）。

　　2、为“换乳”做准备

　　人类不同于其它动物，不会从吃奶直接过渡到吃固体食物，因此“换乳期”是人类不可跨越的一个阶段，给一直靠吃液体食物生存的婴儿渐渐喂一些泥糊状食品，逐渐习惯后半固体，最终接受固体食物（成人食品）的过程，称换乳期。（通常所说的断乳期）为什么目前不叫断奶了呢？因为一个“断”字将不少父母引入断掉所有奶和奶制品的误区。

　　“断奶”并不是断掉所有的奶及其奶制品，小儿从离开妈妈的乳房即能与家庭成员一样吃饭，大约需要8～9个月的时间，这是一个学习和成长的过程，这一时期乳类仍是供应能量的主要来源，而添加的辅食是基本的过渡载体，奶和奶制品仍然是3岁以下儿童的主要食品“一生不断奶”应该是我们努力的目标。

　　3、充分发挥儿童潜能：

　　小儿的生长发育潜能的发挥有赖于不同阶段的食物充分的营养素供给。即：

　　第一阶段：出生4个月内的母乳喂养或婴儿配方奶粉

　　第二阶段：满4个月后辅食添加＋乳类食物（半固体）

　　第三阶段：固体食物提供均衡营养＋乳类食物为辅

　　人在每个阶段有各自不同的时间依赖性效应，过了这个阶段被压抑的潜能就无法再充分表达，任何阶段发生偏差，均会造成不可逆的损失，就儿童本身来讲，分三个阶段（见上）每一个阶段的损失在下一阶段难以弥补，即生长潜能充分表达就像发射卫星，少哪个阶段卫星也无法进入预定轨道。

　　4、合理添加辅食锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能